Детское пюре
Включение пюре в прикорм малыша — важный этап взросления и перехода к твердой пищи, который следует сразу за введением в рацион ребенка соков. Поэтому подходить к данному вопросу и вводить детское пюре и прикорм следует ответственно, предварительно проконсультировавшись с педиатром и изучив вопрос самостоятельно.
На полках магазинов детского питания вы найдете множество видов пюре для маленьких детей, которые для простоты можно сгруппировать следующим образом:
- сугубо фруктовые детские пюре;
- сугубо овощные детские пюре;
- пюре-микс из фруктов и овощей;
- пюре-микс из фруктов и ягод;
- микс фруктов и зерновых;
- фруктово-молочные пюре с добавлением молока, йогурта или творога;
- сугубо мясные детские пюре.
Согласно рекомендация специалистов, при условии стандартного грудного вскармливания новые продукты вводить в рацион ребенка следует не ранее, чем через 6 месяцев после рождения. Однако если вы видите, что ребенок испытывает явную нехватку питательных веществ, поступаемых с молоком или смесью, о чем красноречиво говорят недобор в весе, вялость, подкрепленные рекомендациями вашего педиатра, знакомить малыша с новой пищей можно начинать уже с 3 месяцев.
Главной задачей родителей при переходе малыша к «взрослой» пищи является соблюдение этапности внедрения новых продуктов. Так, ни в коем случае нельзя начинать введение прикорма с многокомпонентных пюре. Знакомить малыша с монокомпонентными пюре надо также постепенно, начиная с малых порций (вплоть до ложечки), дабы проверить переносимость организмом тех или иных продуктов, исключить наличие аллергий. С этой целью проверяйте, не появилась ли у крохи сыпь по телу после знакомства с новым продуктом, следите за консистенцией и периодичностью стула.
Первые пюре, которые следует предложить малышу, — овощные. Идеально подойдут однокомпонентные прикормы из цветной, брюссельской капуст, брокколи, кабачка, тыквы, картофеля и пр.
Только после того, как организм ребенка привык к новой пищи, а переносимость овощных пюре установлена, можно переходить к фруктовым. Тут также незаменим принцип постепенного перехода от однокомпонентных продуктов к многокомпонентным. Для первого знакомства с миром фруктов идеально подойдут груша, яблоко, банан, слива, абрикос.
Только после прохождения испытания овощными, фруктовыми пюре и их миксами ребенка можно угощать мясными. Для этого как нельзя лучше подойдут пюре из кролика, индейки или конины. Если выбрать мясное пюре с добавлением круп и овощей, можно добиться лучшей усвояемости и порадовать малыша менее пресным вкусом.
При покупке детского питания отдавая предпочтение тому или иному производителю, не лишним будет узнать отзывы о детском пюре от данного поставщика. Подойдут как отечественные, так и детские пюре из Финляндии, Словении, Швейцарии и пр.
